الرئيسية / أرشيف الوسم : تنظيف الأسنان

أرشيف الوسم : تنظيف الأسنان

انتبه من خطورة تنظيف الأسنان مباشرة بعد تناول الطعام

تنظيف الأسنان

يعتقد الكثيرون أن تنظيف أسنانهم مباشرة بعد كل وجبة طعام ضروري للحفاظ على صحة الفم ومنع انبعاث الروائح الكريهة منه، لكن نتائج دراسة علمية أجريت مؤخرا أظهرت خطورة هذه الممارسة. وكشف بحث لعلماء أكاديمية طب الأسنان في الولايات المتحدة أن تنظيف الأسنان مباشرة بعد تناول وجبة الطعام خلال اليوم، ضار ...

أكمل القراءة »

الأخطاء الصباحية قبل الذهاب إلى العمل

الاستعداد للذهاب إلى العمل

رغم أن فترة الصباح قصيرة ومحكومة بكثير من الانشغالات، من الاستعداد للعمل إلى تجهيز الأبناء للذهاب إلى المدرسة، إلى المواصلات وغيرها، إلا أنها فترة مليئة بفرص القيام بأخطاء مضرة صحياً وذهنياً. ولأن بداية اليوم بشكل صحي أمر أساسي لضمان الأداء الأفضل للذهن والجسم طول اليوم، تجنبوا هذه الأخطاء الصباحية التالية، ...

أكمل القراءة »