الرئيسية / أرشيف الوسم : الجلوس أمام المكتب

أرشيف الوسم : الجلوس أمام المكتب

الجلوس لفترات طويلة يضاعف احتمال الإصابة بالسكري

الجلوس المستمر

أكدت دراسة أن الأشخاص الذين يجلسون دون حركة لساعات يوميا ربما يكونون أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري مقارنة بمن يتحركون لفترات أطول خلال اليوم. وقدم الباحثون أجهزة لقياس التسارع لنحو 2000 شخص لرصد تحركاتهم خلال ساعات الاستيقاظ لنحو أسبوع. وبعد خمسة أعوام وبالمقارنة مع الأشخاص الذين يجلسون لأقل من ست ...

أكمل القراءة »