الرئيسية / أرشيف الوسم : التغذية المتوازنة

أرشيف الوسم : التغذية المتوازنة

أغذية تخفض الكوليسترول في الدم طبيعيا

أغذية تخفض الكوليسترول في الدم طبيعيا

يخاف الكثيرون من تبعات ارتفاع نسبة الكوليسترول الضار بالدم، ولأن الوقاية خير من العلاج، جمعنا قائمة بأفضل الأغذية التي تساعد في ذلك. يُعرف الكوليسترول الضار باسم “البروتين الدهني منخفض الكثافة” (LDL)، وقد يؤدي إلى العديد من الأمراض في حال ارتفعت نسبته بالدم. ويعاني الكثيرون من ارتفاع نسبة الكوليسترول الضار بالدم، ...

أكمل القراءة »

فقدان الشهية للطعام لدى الأطفال

فقدان الشهية للطعام الأطفال

تعاني الكثير من الأمهات من مشكلة فقدان الشهية لتناول الطعام لدى أطفالهن، وهذه المشكلة شائعة جداً بين الأطفال خصوصاً بين العامين الثاني والخامس. وفي كثير من الأحيان تساهم الأم دون أن تدري مساهمة كبيرة في إيجاد وإبقاء هذه المشكلة، وذلك بإظهار قلقها وشكواها الدائمة أمام طفلها من أن أكله غير ...

أكمل القراءة »