الرئيسية / الصفحة الرئيسية / الصيدلية الخضراء

الصيدلية الخضراء

أول 10 دول في إنتاج زيت الزيتون في العالم لموسم 2019-2020

إنتاج زيت الزيتون في العالم

تُقدّر أعداد أشجار الزيتون في العالم بحوالي أكثر من 750 مليون شجرة زيتون موزعة على جميع أنحاء العالم، ونسبة 95 ٪ منها تقع في منطقة البحر الأبيض المتوسط، ويعتبر جنوب أوروبا أكثر المناطق المنتجة للزيتون ومن ثم المغرب والمشرق العربي، حيث أنه يوجد في إسبانيا ما لا يقل عن 230 ...

أكمل القراءة »

زيت الزيتون: أول 5 دول عربية من حيث استهلاك الفرد

استهلاك زيت الزيتون في الدول العربية

تكشف إحصائيات المجلس الدولي للزيتون لعامي 2019 و2020 أن سوريا هي أكثر دولة عربية من حيث استهلاك الفرد لزيت الزيتون، في حين تصدر المغرب القائمة في الاستهلاك الإجمالي، وتتقدم تونس الدول العربية بفارق كبير فيما يتصل بتصدير هذه المادة الغذائية. وتفيد إحصائيات المجلس الدولي للزيتون، وهو منظمة حكومية دولية تضم ...

أكمل القراءة »

علاجات طبيعية لآلام الدورة الشهرية

علاجات طبيعية لآلام الدورة الشهرية

تُعتبر العلاجات الطبيعية بديلا صحيا لعلاج جميع أنواع المشاكل، مثل تشنجات الدورة الشهرية، وإذا كنت واحدة ممن يعانين من آلام الدورة الشهرية فإنه ينصح بتجربة بعض العلاجات الطبيعية. وقال موقع “ستيب تو هيلث” الأميركي إن عددا كبيرا من النساء يعانين من التشنجات والآلام الناتجة عن الدورة الشهرية، والتي تشبه إلى حد كبير الانقباضات ...

أكمل القراءة »

أغذية تخفض الكوليسترول في الدم طبيعيا

أغذية تخفض الكوليسترول في الدم طبيعيا

يخاف الكثيرون من تبعات ارتفاع نسبة الكوليسترول الضار بالدم، ولأن الوقاية خير من العلاج، جمعنا قائمة بأفضل الأغذية التي تساعد في ذلك. يُعرف الكوليسترول الضار باسم “البروتين الدهني منخفض الكثافة” (LDL)، وقد يؤدي إلى العديد من الأمراض في حال ارتفعت نسبته بالدم. ويعاني الكثيرون من ارتفاع نسبة الكوليسترول الضار بالدم، ...

أكمل القراءة »

مضادات حيوية توفرها الطبيعة الأم

جوز الهند .. مضاد حيوي طبيعي

كان اكتشاف وتطوير المضادات الحيوية المنقذ حرفيا لكل من البشر والحيوانات، حيث إنه قبل عصر المضادات الحيوية، كان العديد من الالتهابات البكتيرية يؤدي إلى الوفاة. وما كان يبدأ كعدوى بسيطة ربما يتفاقم لدرجة لا يستطيع الجسم البقاء بعدها على قيد الحياة. ولكن بعد ظهور المضادات الحيوية، تم إنقاذ ملايين الأرواح ...

أكمل القراءة »

خرافات لا تعرفها عن زيت الزيتون

فوائد زيت الزيتون

يستخدم الكثير من الأشخاص زيت الزيتون في صلصة السلطات، لكنهم يمتنعون عن استخدامه للطهي أو القلي خوفا من تسببه بأمراض خطيرة، فهل ذلك صحيح؟ وماذا عن أمد صلاحية استخدامه؟ وماذا تعني مرارة طعمه؟ يُعد زيت الزيتون أحد أقدم المواد الغذائية المعروفة في تاريخ البشرية، وقد استخدم في العصور القديمة لإعداد الطعام. كما ...

أكمل القراءة »

الطماطم.. تكافح الإمساك وتطهر الأمعاء

فوائد الطماطم

يزرع نبات الطماطم بغرض الحصول على ثماره العصيرية الملساء والمستديرة عادة، ولو أن بعض أنواعه مضلع ومفصص وكذلك بيضوي الشكل، وللثمار طعم حمضي خفيف، ويوجد أكثر من أربعة آلاف صنف من الطماطم. المحتويات الكيميائية لثمار الطماطم: تحتوي الطماطم الناضجة على فيتامينات أ، ج وقدر ضئيل من فيتامينات ب، ك ومواد ...

أكمل القراءة »

الشوفان.. مفيد للمراهقين مرضى السكر والرياضيين

فوائد الشوفان

الشوفان نبات عشبي حولي يشبه الحنطة والشعير في الشكل، ينمو عادة بينهما، بذوره متوسطة بين حب الحنطة والشعير، ويُعرف بالزوان والعامة عادة تقول الزوان والزيوان. لم يرد اسم الشوفان في المعاجم العربية القديمة، ولا في المفردات، وقد عُرف في الماضي بأسماء مختلفة مثل هرطمان وهي كلمة فارسية وخافور وقرطمان والنوع ...

أكمل القراءة »

زيت التين الشوكي .. إكسير الشباب

زيت التين الشوكي

إكسير الشباب، الزيت النادر والثمين، إنه زيت الصبار أو زيت التين الشوكي الذي أحدث ثورة في عالم العناية بالبشرة، وهو أحد أغلى منتجات الزيوت في العالم. أصبح زيت التين الشوكي منافسا قويا لزيت الأرغان الشهير. فهو يتمتع بخصائص عديدة، تأتي في مقدمتها كونه مضادا للتجاعيد، بفضل غناه بفيتامين E المركز ...

أكمل القراءة »

الزيوت الأساسية مثالية لتفادي علامات الشيخوخة

الزيوت الأساسية والشيخوخة

تعود المنتجات الطبيعية بقوّة الى الواجهة في عدد من المجالات، ولطالما عُرفت الزيوت الأساسية لفترة طويلة بمفعولها العلاجي الذي يشار إليه في عدد من الدراسات الخاصة بالمواد الصيدلانية. هذا إلى جانب قدرة الزيوت على منح تجربة حسيّة مميزة. وتُعتبر الزيوت من ضمن المكوّنات الأساسية للعناية بالبشرة، فعلى الرغم من استخدام ...

أكمل القراءة »